稍微躺了一小会，
息刚刚平复，我便站了起来，艰难的挪到瀑布下面的
凉处，菗出
剑的银剑，缓慢的开始练习刺击，在练剑的同时，也在全力的恢复体力，等体力稍微恢复一些后，我还要继续跑圈！修炼是痛苦的，我始终保持着非常大的训练量，因为我知道，这是提升实力唯一的途径了，我可不会去奢望着有什么灵丹妙药，吃了后就直接变神仙了，那纯粹是做梦，没有谁可以不努力就获得成功的！
练了半个小时的基础刺剑练习后，我终于恢复了体力，喝了点⽔后，咬牙切齿的再次开始了长跑，这就是我的训练方式！
负重环绕⽔潭长跑…练习快剑兼恢复体力…负重环绕⽔潭长跑…练习快剑…同样的练习，我不断的重复着，再重复着！中午简单的吃了一点带来的⼲⾁后，只休息了半个小时，便继续练习，不要命的练习！
终于，⻩昏来临了，静静的躺在沙滩上，浑⾝上下已经没有一丝气力了，就在这个时候，远处响起了隐约的移动声，我知道…是小強回来了！
果然，只一会功夫，小強大巨的⾝影便出现在我的面前，此时…小強的⾝上一片浪迹，到处都是伤口，裂
，⾝体微微颤抖着，虽然不知道他遇到了什么，但是我知道，他一定受伤很严重，他很痛苦！颤抖的伸出大钳子，从背上拿下了一
长満红⾊果实的树枝，以及一条绿⾊花纹的巨蛇放在我的面前，随后…小強颤抖着，艰难的移动到⽔潭边，喝了几口⽔后，虚弱的趴在那里，一动都不肯动。看着小強微微颤抖着的⾝体，我知道他很痛苦，可是我并没有试图阻止他，想要在这个世界上生存，就只有变的比其他人都要強大，没有其他办法了，弱者永远都要受欺庒，完全没有发言权！如果今天放松了，可能明天就会被残杀，这就是现实！
无奈的叹息一声，既然来到了这个世界，就要习惯这个世界的生存法则，没有其他办法了，我唯一能做的，就是让自己变的更強大，那样的话，我就可以更好的保护我想要保护的东西了。
转头朝那条巨蛇，以及那颗红果枝看去，以前在地球上的时候，我吃过蛇⾁，可是那都是做好的蛇啊，现在直接让我面对毒蛇，我还真有点害怕！
猛一咬牙，害怕又怎么样？能活着就是真理，想起了蛇⾝上的几大宝，我不得不硬起头⽪，朝巨蛇走去，掏出了怀內的匕首，开始剥⽪割⾁。
很快，我找到了一个拇指大小的暗绿⾊物体，没错…那是胆囊，按照国中传统医学所说，这蛇⾝上的三大宝分别是蛇⾁，蛇⾎，蛇胆！药店很多药，就叫蛇胆什么什么的，由此可见毒蛇的药用价值了，不夸张的说一句，蛇的混⾝上下可都是宝啊！
蛇⾁不仅以质地细腻和滋味鲜美著称，而且它还富有很⾼的营养价值，其中蛋⽩质的含量不仅可以和牛⾁相媲美，有的甚至有过之而无不及。并且在食用上越毒的蛇，其⾁越细，口味越鲜美。并且可以起到治疗肌⾁⿇木，祛风散
，滋补強壮的作用另外毒蛇的胆、⾎、都有一定的食疗和药用价值，早就被奉为珍贵的中药，它能起到搜风去
、清火明目、止咳化痰，強⾝健体、促进活力、养颜美容的作用。看到这条大巨的毒蛇，虽然有点恶心，但是最后，一狠心，我闭着眼睛把墨绿的蛇胆扔进了嘴巴里，毫不理会満嘴的腥气，一口呑了下去！随后抓起尚柔软的蛇⾝，就在嘴边，连灌了几大口⾎
！強忍着呕吐的**，大口的咽下了**辣的蛇⾎，很显然…这条巨型毒蛇死不多久，⾎还没凝结呢。
急忙抓起两颗红果，迅速的放进了嘴巴里，不然的话，那股⾎腥味真能让我吐出来，看着嘴角滴落的蛇⾎，我內心一片苦涩，可是…我却没有其他的选择。
心情沉重的剥开蛇⽪，把蛇⾁一段段的切好，随后我回洞拿出了炊具，在⽔潭边架起了篝火，开始了我的篝火夜宴！
用铁锅去⽔潭里盛来了清澈的潭⽔，随后我把红⾊的果实都放进锅里，再把切好的蛇⾁倒了进去，放进了咸盐，以及各种调料后，开始煮了起来。
以前在家的时候，我基本没做过饭，但是见还是见过的，所以…只一会功夫，一锅蛇⾁就做好了，不知道是我特别有天分，还是太饿了，一大锅蛇⾁以及野果，只一会便被我扫去了一半，蛇⾁的鲜美，绝对能让瞎子吃得睁开眼睛来！
可惜，小強是不吃
食的，把锅子盖好后端回了洞⽳里，随后…我再次躺在椅子上，开始对着金书的第四章看了起来，一直看到大脑恍惚，双眼发直时，已经到了半夜了，无奈下…我只好放弃的把书揣进怀里，沉沉的睡了过去。时光飞逝，转眼间，一整年过去了，在这一年的刻苦锻炼中，我的实力得到了飞速的发展，与来的时候比，我強大了太多太多！
感慨的看了⾝边的小強一眼，此时…小強已经变了，红，黑，绿，三种颜⾊诡异的布満他的外壳，猛一看起来，简直象一个
彩装甲车！小強的个头没有再变大，甚至⾝形都变瘦了，可是…就算是傻瓜也可以看出来，与一年前相比，他更加的強大了！这一年来，虽然不知道他每天都去⼲什么，但是他的进步，可丝毫不比我小啊！
最突出的，大概要属小強那青绿⾊的尾巴了，整个尾巴的末梢，除了那道尖刺还是⾎红的之外，整个尾巴已经变成了一种金属般的青绿⾊，看起来狰狞恐怖到了极点！
刚来到⽔潭边的时候，时不时的，我还可以看到一些魔兽，可是一年以后的今天，已经没有任何的魔兽敢于出现在瀑布周围了，这里出现了一个让所有魔兽都胆寒的BOSS级怪兽…小強！
当然，这里只是魔幻森林的边缘地带，魔兽也不会太強大，不过…从小強刚来时的状态就知道，这里的魔兽也差不到哪里去了。
这一年来，我之所以能够取得这么大的进步，其实都要感谢小強，如果不是他每天给我带来的毒蛇，我的体质不可能增长的这么快，现在…我已经可以负重100公斤，三分钟內跑完1000米的沙滩，这如果放在地球上，已经属于超人级的存在了吧！
另外值得一说的是，在我开始修炼的一个月后，我终于凭借自己的努力，看到了第四页的內容，学会了把斗气分布到全⾝，进行全⾝防御，以及聚气攻击，虽然后面的十多个月没有能够解破第五章的內容，但是我已经很満⾜了！
最后要说的，大概就是我的快剑了吧，我刚来这里的时候，一滴⽔滴落的时间，我可以完整的刺出两剑，可是一年后的今天，我已经可以在一滴⽔落下的同时，快速的刺出三剑了，不要以为一年只增加一剑似乎很简单，要知道…我现在的每一剑，都是配合着斗气刺出的，每一剑的穿透能力与原来相比简直无法比较！
当然，一年的练习，我不可能练到太⾼的境界，斗气如此，快剑也是如此，没有谁能一口吃成个胖子，斗气我只不过刚起步而已，快剑也正是渐⼊佳境的时刻，至于斗气与快剑的配合问题，我现在也正在慢慢的摸索呢！
最后看了一眼这片我奋斗了一年的森林，毅然的转过⾝，跳上了小強的脊背，，再也没有回过头来，我不能始终留在这里，还有很多事情等待我去做！ Ｍ.ＭkｕＸs.ＣｏＭ